미세먼지에 좋은 차
요즘 하늘을 보면 맑은 하늘을 찾기 힘든것 같습니다. 미세먼지가 기승을 부리고 있기 때문인데요, 그래서 출퇴근 교통비무료 정책도 나오고 있기도 합니다. 이렇게 미세먼지가 심하면 하루 8잔이상 물을 마셔주는게 좋다고 합니다. 하지만 물 8잔 챙겨 먹기도 쉬운 일은 아닙니다. 이럴땐 따듯한 차를 자주 마셔 주면 좋습니다. 그러면 오늘은 미세먼지에 도움을 주는 좋은차는 어떤게 있는지 알아보도록 하겠습니다. 한국 사람들이 제일 접하기 쉬운 차를 고르라고 하면 녹차가 단연 으뜸이라고 할 수 있습니다. 녹차는 중금속 성분을 억제 해주기 때문에 미세먼지에 좋은 효과가 있다고 하는데요, 녹차의 효능은 항암, 고혈압 예방, 심장병 개선, 입냄새 제거, 다이어트 효과 까지 있습니다. 하지만 녹차의 탄닌성분이 철의 흡수를 ..
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2019. 12. 26. 14:45